Алкоголізм є серйозною проблемою, пов'язаною з частим вживанням алкоголю і патологічним потягом до нього. Певні ознаки можуть вказувати на наявність алкогольної залежності, повідомляють фахівці Zdorovishi razom.

Психолог Вадим Мельник виділяє ключові ознаки алкогольної залежності:

Наявність абстинентного синдрому

На відміну від алкогольного отруєння, яке викликає огиду до алкоголю, абстинентний синдром (похмілля) супроводжується сильним бажанням випити знову для полегшення фізичного та емоційного стану. Це призводить до циклу запоїв, коли людина п'є, щоб відчути себе краще.

Втрата контролю над вживанням алкоголю

Людина починає частіше шукати приводи для випивки, при цьому фактори, що стримують, втрачають свою силу. Алкоголь стає регулярним супутником, і в ситуаціях вибору людина вважає за краще випити, а не залишатися тверезим.

Втрата контролю над дозуванням

Кількість алкоголю, що випивається, збільшується, а контролювати дозу стає все складніше. Людина запевняє себе, що вип'є всього одну-дві порції, але щоразу виявляється перепивши.

Додаткові ознаки залежності

  • Підвищена толерантність: для досягнення сп'яніння потрібно більше алкоголю ніж раніше.
  • Вживання продовжується попри негативні наслідки.
  • Короткочасні провали в пам'яті: людина не пам'ятає, як опинилась у певних місцях чи погано пам'ятає події вечора.
  • Зниження або втрата блювотного рефлексу навіть за великих доз алкоголю.
  • Зауваження близьких про надмірне вживання або усвідомлення людиною своєї проблеми.

Якщо у вас є ці ознаки, слід звернутися до нарколога та психолога, який спеціалізується на роботі із залежностями.

Хто в групі ризику розвитку алкогольної залежності

Люди з генетичною схильністю: Порушення обміну речовин або спадкові хвороби можуть прискорити розвиток залежності.

Жінки: Через менший вміст води в організмі, у жінок концентрація алкоголю в крові швидше досягає високого рівня, і сп'яніння настає раніше.

Люди похилого віку: З віком алкоголь засвоюється повільніше, залишаючись в організмі довше.

Раніше ми писали про те, що лікарі розповіли, чим небезпечний алкоголь для старших людей.

Також ми повідомляли, як зміцнити зв'язок із партнером та збагатити ваше життя.